Det tar lång tid att bli helt frisk från fotsvamp. Eftersom behandlingen är lång krävs ett målmedvetet arbete varje dag. Ett första resultat kan ofta ses redan efter någon vecka men för en helt frisk hud krävs längre tid. Kontinutet är A och O för ett lyckat resultat.
Fotografera foten innan behandlingens start. Man glömmer lätt hur det såg ut från början. Ta sedan ny bild med någon månads intervall. Händelseförloppet går fort i början och sakta mot slutet. Har man då bilder att jämnföra med ser man klart och tydligt att något händer. Det sporrar en till att fullfölja behandlingsplanen.
Innan du startar en behandling rekommenderar jag dig ett besök hos en medicinsk fotterapuet. Terapueten kan då ta bort förhårdnader och du får då bästa tänkbara utgångsläge att starta behandlingen på.
OBS! Fotsvamp är ofta en start för nagelsvamp, för att behandla nagelsvamp måste fotsvampen behandlas samtidigt!
Ge inte upp! Kämpa på! Det ger resultat! Skam den som ger sig!
Lycka till!
Rekommenderade produkter mot fotsvamp:
BIOpH+ footcare. Ett syrerikt fotbad som motverkar fotsvamp och nagelsvamp.
EKODES desinfektion En fantastisk desinfektionsspray som dödar svampsporer, förhindrar spridning och tar bort dålig lukt.
Salvequick MED foot rescue En mjukgörande salva som sjunker in i hud bra, behandlar och förebygger fotsvamp, dålig lukt, hälsprickor och Athlete's foot och är även verksam mot nagelsvamp.
Behandlingsplan mot fotsvamp: Ett BIOpH+ fotbad varje dag i 20 minuter under 4-6 veckor, därefter 3 ggr/vecka. Behandla tills svampen försvunnit. Normal behandlingstid 5-10 månader.
Efter fotbadet låt foten torka och spraya med EKODES. Låt EKODES självtorka och massera in Salvequick MED foot rescue .
Vid lindrigare fotsvamp kan behandlingstiden minska.
Underhållsbehandling:
Fot & handsalva Special som främjar hudens mikromiljö och är svamphämmande. Smörj 1 ggr/dag.
Alternativt vid torra fötter Ringblom Special som är en något fetare salva.
Förebygg fotsvamp genom att:
- Byta strumpor minst varje dag
- Tvätta strumpor och underkläder helst i BIOpH+ tvättmedel den dödar svamp och andra mikroorganismer redan vid 30 grader
- Torka fötterna torra efter bad och dusch
- Torka mellan tårna
- Använd badtofflor i offentliga fuktiga miljöer såsom gym och badhus. Där trivs svampsporerna
- Använd strumpor som andas
- Undersök fötterna emellanåt för att upptäcka eventuella förändringar. Hel hud och hela naglar skyddar mot mikroorganismer som är svårt att få bukt med när det väl fått fäste
- Byt skor varje dag. Trasig hud är alltid en inkörsport för bland annat fotsvamp
- Använd fotprodukter som dödar svampen. En person som en gång haft svamp har lättare att få återfall för det kan ligga kvar latent i kroppen
- Att förebygga är också klokt. En helt frisk spänstig hud får man genom att smörja fötterna. Torr hud ger sprickor som är inkörsport för mikroorganismer
- Om man har haft svamp så riskerar man att få tillbaka det eftersom det är ärftligt.